一吹冷空调，就感觉腰酸腿软，还伴有失眠健忘？这很可能是肾虚的警报

　　黑色食品中的佼佼者

　　方回春堂用桑葚制膏普惠老百姓

　　如果把人体比作一棵大树，那么肾就是树的树根，树根缺少营养、水分、阳光，就会造成树木生长不良，同样的道理，肾如果虚弱，人体健康也会受到损害，牵一发而动全身。

　　俗话说“十人九虚”，说的是肾虚很常见。中医认为，肾为人体的先天之本，生命之源，对人体各个年龄阶段的生长发育都起着至关重要的作用。那么肾虚，我们该如何调养呢？五脏六腑的精气都藏于肾脏，温肾养肾需要顺应肾的特性，对应时节的特性，保持人体的内外平衡。

　　中医认为,黑色入肾,因此常吃黑色食物对肾脏好。眼下正是冬病夏养的好时机，酸甜可口的桑椹作为黑色食品中的佼佼者，对注重健康饮食的人来说，可谓是养生的“法宝”。

　　肾不好，全身症状跟着跑

　　高血压是人们较熟悉的心血管病之一，其病因有很多。

　　有一个实验很有趣：给有遗传性高血压的大鼠和正常血压的大鼠互换肾脏后，结果是前者的血压正常了，而后者的血压却上去了。

　　实验说明，在高血压的发生与持续中，肾脏是脱不了干系的。

　　中医认为，肾为五脏六腑之根，人体气血阴阳皆系于此。

　　肾气足，则五脏六腑功能协调，气血充足，容面光泽红润，精力充沛，抵抗力强，不容易生病；肾气亏损，五脏六腑、气血阴阳都要受到影响，致使百病丛生。

　　中医常说肾主“黑”，指一般黑色食物多入肾，可补益肾精，让人年轻有活力，身形挺直，头发乌黑光泽。日常饮食不妨加入黑色食物，例如黑芝麻、黑豆、桑椹等。

　　清代医学家称桑椹“滋肝肾”

　　清代著名医学家王孟英在《随息居饮食谱》中，称桑椹“滋肝肾，充血液，祛风湿，健步履，息虚风，清虚火”。

　　有专家把黑桑椹比作水果中的“乌鸡白凤丸”，并且男女适用，认为特别适合肾虚的人群，以及更年期的男女。

　　俗话说：“春夏桑椹赛人参”。研究表明，桑椹富含钙、磷、钾、铁、锌、硒，及膳食纤维、维生素、鞣酸、苹果酸等，营养价值非常高。

　　但是，吃桑椹有讲究！每年春夏，鲜吃桑椹果的人较多。但鲜桑椹结果周期短又难以保存，再加上桑椹药性甘寒，脾虚便溏者不宜多吃。这使得桑椹这味药食同源的上品，被很多人小看了。

　　方回春堂非遗技艺熬制

　　让桑椹成为老少皆宜的滋补良方

　　《食宪鸿秘》记载：“桑椹熬膏，更妙，久贮不坏。”古人会把鲜桑椹熬成膏来吃，用加热的方式，能暖胃去桑椹的寒，还能保留它的营养物质。

　　专家也向我们推荐，采摘新鲜桑椹，熬制膏方更为滋补，吸收率也更佳。

　　但要真正制作出一款有品质、有效果的精品桑椹膏，必须要严格按照传统滋补膏方的熬制工艺。所谓一味膏方百年功，选料、熬制、配伍每一个环节，每一道工序都大有讲究。

　　钱报有礼健康直购去年夏天直接卖断货的桑椹膏，就很值得一试。这款膏，从选料开始，就极为慎重，精选新鲜的优质桑椹，再由方回春堂采用“非遗”制膏传统工艺生产。全程经过浸泡、煎煮、沉淀、浓缩、华膏、过滤、收膏七道工序，在保留原有营养物质基础上，经64倍浓缩后，13公斤桑椹才熬成一瓶膏。不添加蔗糖，拒绝防腐剂，回甘好，不甜腻，不苦涩，带有自然药香，适宜人群更广。

　　限时优惠：

　　桑椹膏

　　√方回春堂非遗制膏技艺生产

　　√不添加蔗糖，拒绝防腐剂

　　√回甘好，不甜腻，不苦涩

　　规 格：160g/瓶

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