眼睛是心灵的窗户，可现在越来越多的青少年加入了近视眼行列。近期建德市有关部门针对本市4383名中小学生中进行视力筛查，共检出近视2707人，近视率高达61.76%。近视无疑成为了家长及全社会关注的焦点。

　　为了让更多家长关注孩子的眼健康，让学生能切实感受保护眼睛的重要性，建德德生眼科举办了“小小眼科医生” 职业体验活动。活动为期40天，接待了建德市及兄弟县市中小学生1300余名，共计讲座60余场。

　　在“我志愿献身医学，热爱祖国，忠于人民，恪守医德，尊师守纪，刻苦钻研，孜孜不倦，精益求精，全面发展”的宣誓声，“小小眼科医生”活动开启了，活动分为爱眼护眼知识讲座、体验医学验光、免费视力检查、颁发结业证书等四个环节。

　　在爱眼护眼知识讲座上，德生眼科的童医师邀请家长和孩子们一起参加。童医师深入浅出地讲解了有关近视的成因、发展以及有效的预防方法。尤其强调：预防近视应从小从早做起、户外活动能有效的预防近视、角膜塑形镜是有效的控制度数的手段之一。

　　在体验医学验光环节，小小眼科医生穿上工作服“白大褂”，在验光师的带领下，认识了基本的验光设备，亲自体验了电脑验光仪、综合验光仪的操作。验光师耐心地解答孩子们一个又一个的疑问，满足了孩子们的好奇心和求知欲。小小眼科医生在开心体验的同时学会了保护视力的实用知识。在免费检查视力环节，也发现了部分孩子已经近视或者有其他的眼部健康问题，提醒家长及时干预。

　　生活需要仪式感，活动最后一个环节就是给“小小眼科医生”颁发结业证书，希望这一份小小的结业证书，能时时提醒“小小眼科医生们”爱护眼睛、健康用眼。

　　最后童医师也特别提醒家长：在帮助孩子健康用眼的过程中，应避免孩子长时间接触电子产品、增加户外活动时间、调整做作业的姿势等。如果发现孩子有眯眼看东西、频繁眨眼、经常揉眼睛等情况，就有可能是近视，家长应该树立正确的近视观，不能只是简单的询问，而是要带孩子到正规的医疗机构去做眼部体检包括测视力、验光、角膜曲率及眼轴测量等并建立档案，以免发展为高度近视。一些远视储备不足或眼轴过长的孩子更容易近视，对这部分孩子需要尽早干预。首先要安排好孩子合理的作息时间，保证充足睡眠，均衡的饮食习惯，其次需要培养孩子良好的用眼习惯，让孩子多做望眼休息，并定期到正规医疗机构去监测眼部数据的变化。