钱江晚报 数字报纸


a0009版:小时·大健康

站着能睡着,说话能睡着,走路也能睡着
37岁浙江男子10年换10多份工作,婚后不敢要孩子

说睡就睡,这种痛苦你都不敢想

高中男生为保持清醒,上课用刀刺伤自己

  站着能睡着、和同事讲话能睡着、走路能睡着;困意说来就来,来了就要立刻睡,不分时间和场合……这是种什么感觉?

  “痛苦,别人理解不了的痛苦。”37岁的刘斌(化名)已经这样生活了20多年:读书时成绩因此一落千丈、毕业后为此换了十多份工作、结婚后不敢要孩子……

  刘斌患上了一种病:发作性睡眠。

  浙江大学医学院附属邵逸夫医院神经内科主任、睡眠中心副主任张力三主任医师形象地解释这种疾病:睡眠失禁。像刘斌这样的患者,他一年能接诊近百例。

  “他们的生活被打乱,人生都可能被改写。”

  起初不敢恋爱

  结婚后又不敢要孩子

  刘斌曾试着对抗这种感觉:读书的时候,他在课堂上拿针扎自己;工作后,困意来时,他试着掐自己。

  “对抗的代价很大,如果该睡的时候不睡,会头疼,全身发胀,精神恍惚,一天都昏昏沉沉,没有精神。”

  发展到最后,每天中午,刘斌都必须睡一觉,如果不能午睡,他后半天的工作根本无法继续下去。

  “因为这个,我换了有10份工作吧。想找一份能每天午睡的工作太不容易了。”除此之外,刘斌还不能一直坐着不动,最好能时不时起来走一走,“这样的话,想睡的感觉就没那么频繁。”

  这么多年来,他很少出去旅游,因为每次出门前,他要考虑的第一个问题就是:能不能午睡。

  刘斌很少对身边的人说起自己的病情,他不想被人用异样的眼光看待。

  “其实,我知道,以前很多同事都说我这个人很懒,动不动就要睡觉。”刘斌内心的自卑日积月累,“肯定很难受,最恐怖的是,这种感觉说来就来,你不知道它在哪个点突然出现,每时每刻都提心吊胆。说实话,早几年,我连女朋友都不敢谈,想想和女孩子约会,出现那种情况,就很尴尬。”

  刘斌不仅白天犯困,晚上的睡眠也很差,“基本睡一两个小时就会醒,这20多年来,我都没有一觉睡到天亮。”

  五六年前,刘斌结婚了,但结婚后的他一直不敢要孩子,“我怕遗传。我自己知道这种病的痛苦,如果不能治好,何必再让另一个生命经历这种痛苦。”

  曾有高中生为保持清醒

  上课带刀刺自己

  “发作性睡眠的病因目前还不明,它不能治愈,但可以被控制。” 张力三接诊了很多刘斌这样的患者。

  曾有一位高中男生来他这里就诊。男孩的情况和刘斌相似。

  “经常动不动在课堂上睡觉,老师不清楚情况,总是批评他不遵守纪律,不尊重老师。这个男孩又很想读书,他就随身带了个刀片,困意来了,划自己一刀。他妈妈发来的照片里,孩子的胳膊上都是刀痕。” 张力三说。

  张力三解释,国外对发作性睡眠的研究比较系统,对这种疾病也比较重视,“我称它为睡眠失禁,就如小便失禁。有尿意的时候,排掉就可。患者睡意来了,让他小睡一会儿,就能解决问题。一般睡上几分钟,可能一天的精神都能保证。”

  但现实是,无论是学校还是工作单位中,都不可能有这种包容度。

  刘斌找到张力三就诊后,张力三给他试用了一种改善睡眠的药物。

  “服用后,我晚上的深度睡眠能达到三四个小时,比以前好太多,这样白天犯困的次数也少了很多。”刘斌会时不时地询问张力三,关于这种疾病的治疗有没有最新进展,“真的很期待能找到治疗的办法吧。这样,我也许还能有自己的孩子。”

  同事说:

  你怎么站着都能睡着

  刘斌去年找到张力三时,才知道“发作性睡眠”这种疾病,在此之前,他跑遍了省内外大大小小的医院,不是说他神经衰弱,就是说他是癫痫。

  “我觉得我的症状完全不符合这两种病,对症治疗的药自然也没效果。”

  刘斌是读初中的时候出现异常的:上课时总是会突然全身乏力,完全坐不起来,直接趴在桌子上。“意识是清醒的,想起起不来,还急哭过。”

  这样的情况一般持续几秒就过去了。这个过程,如果身边的同桌或者老师推他一把,他能很快恢复。

  再慢慢地,他开始犯困,随时随地想睡觉,因为身上乏力,拿东西、走路时都出现过突然单膝下跪。

  刘斌生病前成绩很优秀,因为这种情况,成绩大幅度下滑。“看书看不下去,看上几页,就要睡觉。”

  父母开始带他四处求医。

  什么检查都做了,什么专家也都看了,但刘斌的病情却一直在加重。

  读书时,如果犯困,还可以不管不顾地睡一下,但工作后,情况就变了。

  “有时候,站在那里和同事说话,或者领导在开会,我的眼睛就闭上了。”刘斌说,困意上来时,他的大脑通常是空白的,感觉那几秒的自己处于失忆状态,他不知道自己睡过去了,直到被身边的人叫醒,“同事说,‘你怎么站着都能睡,眼睛都闭上了’,我又不想解释,主要是不想被人知道有病,只能说前一天没休息好。”

  有很多次,下班回家的路上,他也突然睡过去。“就是走着,走着,眼睛闭上了。”

  有一天晚上,下班比较迟,天黑的时候,刘斌走在路上,闭着眼睛,突然站着不动了。“好几个开电瓶车的人都停我旁边,以为我怎么了。真的太尴尬了。”


钱江晚报 小时·大健康 a0009 说睡就睡,这种痛苦你都不敢想 2020-09-01 21327718 2 2020年09月01日 星期二