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a0016版：健康读本
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这么多年做下来
这些热身动作竟然都是错的
这些热身动作应该这么练才对
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错误动作：腰部360度环转动作
标准动作：向前屈曲、向后伸展、两边的侧屈
钱江晚报
健康读本
a0016
2021-03-29
钱江晚报2021-03-2900018
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2021年03月29日 星期一
