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a0005版:健康读本

300余位中小学生参加心理健康测评,其中不少是自己主动要求

孩子寻求的心理自救
父母总是最后觉察到异常

  “医生,我为什么会这样?”

  “医生,能不能帮我摆脱这种现状?”

  过去的这个暑假,浙江省康复医疗中心(浙江中医药大学附属第三医院滨江院区)开展了一个公益项目:中小学生免费心理健康测评(第一期)。测评的内容,包括抑郁、焦虑、睡眠质量、强迫症状等。

  “心理测评的300多位中小学生中,10%是自己主动提出到医院来的。可以说,这些孩子是在自救。”浙江省康复医疗中心精神卫生科主任裴双义有感而发。

  “我从业20多年,以前门诊中很少遇到自己来主动就诊的孩子。最近几年,这种情况却在增多,一天门诊下来,大概三分之一的孩子是主动来寻求帮助的。” 在他看来,这是不小的进步。

  失眠、没有食欲、疲惫乏力,甚至心慌胸闷。来做测评的孩子,大多都有这些症状。

  在到医院寻求帮助前,很多人已经身心俱疲。

  一位高二男生找到裴双义,“我是不是哪里出问题了?会是抑郁症吗?”

  还有一位初中男生在支开父母后,靠近裴双义,拉着他的手说,“医生,求求你,帮我。”

  有人整夜无法入眠,有人一闭眼就做噩梦;有人觉得自己一无是处,有人一听到考试就恐惧到无法控制……

  “很多孩子察觉到不适,都是和学习有关。比如:‘我已经很努力了’,或者‘我花了很多时间去学习,但成绩还是不能提高’,有的还会出现下降;比如,‘我很想学习,但总是胡思乱想,无法集中精力’。” 裴双义说。

  最初,他们都会用自己的办法来对抗——

  多数人是拼命学习,把所用的时间都用在学习上,甚至不睡觉,避免注意力分散到其他方面;

  一位高中男生在课堂之外,时刻带着耳机,睡觉也是如此,他用听音乐的方式转移自己的注意力,脱离耳机让他不知所措,成了“耳机依赖”;

  有人通过大声喊叫的方式排解消极情绪,一位初中男生曾在操场上学各种动物的叫声……

  直到他们发现,这些都无法从根本上改变自己的状态:抑郁、焦虑、强迫症或者睡眠障碍。

  “不过这几年,孩子们越来越有独立意识和求医意识,主动来寻求帮助的不在少数。特别是抑郁症,如今科普宣教得比较多,很多孩子会对它有一定的认知,还有人会自己在网上做一些测试。”裴双义说。

  就像这次的公益项目,那位高二男生是瞒着父母独自来就诊的;而一位高中女生则是要求爸爸带她来就诊。

  “我之所以判断三分之一的孩子是自己主动提出来的,是因为有些陪同来的父母会说同一句话:他(她)其实没什么问题,非要来看看。”

  这样的场景,裴双义已经见怪不怪:很多情况下,父母总是那位最后察觉到孩子有异常的人。

  一位初三女孩的妈妈,在孩子做出极端举动后,警方介入,才知道孩子生病了。

  在医生第一次给出精神异常的诊断时,这位妈妈依旧难以置信,直到问诊过两三位医生后,她才接受现实。

  那位在女儿要求下来陪伴就诊的父亲,在裴双义的诊室里表现得毫不在乎,只是一直在表达:女儿只是学习压力大了。

  直到女儿中度焦虑的诊断结果摆在他的面前,这位父亲才沉默了。

  “这些家长不是不关心孩子,也不是不爱孩子,只是用了自以为对的方式。另外一方面,对家长来说,接受孩子心理或者精神上生病了,的确也需要时间。”

  裴双义的门诊中,90%的孩子会将生病的缘由归为父母,“实际上,这个比例是一半。也就是一半的孩子,心理生病是和家庭、父母有关。”

  但裴双义一直不主张简单粗暴地去指责父母,尤其是在孩子面前。

  “现在这个社会,孩子出现心理问题,很多时候是多方面因素,不能将父母看成罪魁祸首。在陪伴孩子治疗的过程,有些父母自己也会出现焦虑、抑郁,还有些人会产生困惑,他们不知道应该如何自我纠正,从这个角度上来讲,他们也需要帮助和治疗。”


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父母总是最后觉察到异常
2021-09-20 钱江晚报2021-09-2000009;23089769;钱江晚报2021-09-2000011 2 2021年09月20日 星期一