年纪越大越没有力气的原因找到了

　　肌少症成为“80岁以上老人第一病”

　　张先生这几天心情一直不怎么好，源于长假回老家父亲的一句话。

　　半年没回家，大家围一桌吃饭，张先生随口问了一句：“最近身体怎么样？”

　　老爸说：“奇怪呢，这个脚啊，很容易酸。”

　　张先生心里“咯噔”一下，这顿饭就没有吃好。他马上联想到了外公，20多年前，外公去世前两年，也是这么对他说的：“这个脚啊，很容易酸，人没有力气。”

　　张先生是从事医药研究的，他知道，没有特别疾病，老人开始感觉到脚酸，是肌少症典型症状之一。

　　接近80岁，或者80岁以上的人，自己用两只手合围小腿最粗的地方，如果很松，说明腿肚子的肌肉减少了；再捏一下，如果摸上去软绵绵的都是肥肉，说明肌肉变性了。

　　称一称体重，减轻了，那不是“千金难买老来瘦”，那是肌肉减少引起的体重下降；没有减轻，但看上去越来越“熟”，皮肉越来越松弛，那是肌肉变性引起的。

　　肌少症，顾名思义就是老年人肌肉越来越少的一种病症。这个以前都不知道是病。直到1989年才第一次提出来，2018年我国颁布《肌少症共识》，我们省负责肌少症医生培训的单位是浙江医院。

　　大部分人进入80岁后，生命的最后10年，会失去原来40%的肌肉。山东大学齐鲁医院统计，80岁以上男性肌少症患病率58.33%，患病率随年龄增长。

　　到2020年，浙江11个地市的人均预期寿命已经全部超过80岁。2021年 3月，杭州卫健委公布杭州2020年户籍人口期望寿命：83.12岁。据“浙江省2018年老年人口和老龄事业统计公报”，按户籍人口统计，截至2018年末，全省80岁及以上高龄老人172.3万。按老龄化规律，2021年我省80岁以上老人早就超过200万。

　　啥意思呢？我们生活当中，80岁以上人口占比很大，肌少症人群非常庞大。

　　高血压最怕是中风，冠心病最怕是心肌梗塞，肌少症最怕是——摔倒。

　　得了肌少症，是一种什么体验

　　中医说，肌少症就是痿证，人老了，像树木一样枯萎了，肌痿，肉痿，足痿，脉痿，骨痿。足痿就是走路没有力气，摔倒；骨痿，就是骨质疏松。

　　张先生的老爸81岁，容易脚酸，腿感觉到很重，他摸了一下老爸的腿肚子，憋进去了，摸到的是骨头，体重下降，明显瘦了。

　　张先生之前一直在给老父亲买补品，发现父亲出现肌少症，回到杭州，立即去老字号买了一种补品寄回去。

　　肌少症对症药物是老年人自己发现的

　　从2017年开始，杭州胡庆余堂、方回春堂、种德堂、北京同仁堂平海路分号，每天进来一些七八十岁的老人买“黄氏”的这个膏方，到后来，只要这样的老人进来，店里的老药工就会主动地带他们到专柜前。

　　买“黄氏”膏方是6盒一个疗程，老人家拎起来不方便啊，保安就来帮忙，结果保安都知道，这个药，卖得蛮好的，年纪大的人，吃得蛮多的。问他们为啥跑那么远的路来买？他们说，这个膏吃下去，脚轻一点，人有力气一点。

　　“黄氏”膏方后来在业内也产生了一定影响力。一些在老字号坐堂的名中医，家里人要吃膏方，本来都是自己开膏方的，现在懒得开了，既然有中成药膏方，方便又实惠，自己就不麻烦了。关键是，内行看门道，这个“黄氏”，就是黄氏响声丸的那个“黄氏”，同一个品牌，“黄氏”起源于清乾隆年间（1710年前后），传到今天11代，是我国中医界的金字招牌，有300多年历史了。“黄氏”的这张配方，不多不少22味药，基础方是益气补血的八珍汤，再加减补肾的六味地黄丸、活血化瘀的血府逐瘀汤、益气健脾的补中益气汤多张名方，配伍很老辣。

　　那么，为啥来买“黄氏”膏方的，会是一些平时不大来店里的80岁以上长寿老人呢？

　　很长一段时间，大家都不知道所以然。

　　直到2018年底，一位浙江医院在老字号坐堂的名中医偶然听到，这个“黄氏”膏方，很多年纪大的人在买，说吃了感觉到精神好不少，人有力气，夜起减少，腿脚感觉到轻了。名中医听了，拿“黄氏“膏方配方一看，“啊呀”一声：这些来买“黄氏”膏方的，是肌少症患者啊！

　　因为2014-2015年，她负责做过一个减少症的临床实验，证明八珍汤对减少症的有效率可以达到93.3%。而这个“黄氏”的膏方，是在八珍汤的基础上再加了14味补五脏的药，膏方的分子链很短，口腔直接可以吸收。她感叹，我们中医都没有找到合适的中成药，倒是老年人自己找到了解决的办法。