2016年开始迈出第一步的时候，48岁的胡全胜不知道自己能坚持多远、多久。

　　如今54岁的他跑马生涯已经坚持到了第6个年头，计划在2022年杭州亚运年（已延期）完成54个西湖玫瑰跑（半程马拉松），作为一个普通的杭州老百姓，他觉得以这样的方式参加亚运感觉不错，54岁的生活这样度过才有仪式感。

　　从一个没有运动基因的宅男到户外运动爱好者，还在单位组建毅跑团动员同事运动，跑步让胡全胜的人生从50岁开始换了另一道风景。

　　40岁意气风发的时候

　　宅的理由是没有运动基因

　　40岁之前胡全胜从来没想过自己会过上每天按时跑步打卡的自律生活。

　　“那个时候也没发现自己有什么运动基因。”胡全胜告诉钱江晚报·小时新闻记者，虽然经常看到身边有人运动，但也没觉得宅家的生活方式有什么不好。妻子最爱的事情是宅在家里追剧，女儿平时也不太运动。

　　胡全胜自己就更没有运动习惯了。当时担任浙江中医药大学后勤处副处长的他，工作上的事情比较多，工作压力导致他的烟瘾越来越大，每天抽烟最多达到两包。

　　忙归忙、累归累，事业上的满足让胡全胜那时候蛮有成就感，他并不觉得这样的生活有什么不好。

　　不过这样的生活在2010年发生了变化。当时胡全胜感觉身体状态越来越差，体检中也在肺部发现了结节，肺部粘连导致肺功能也非常差。手术切除了一叶肺恢复不久后，胡全胜又投身到忙碌的行政工作中，生活再次回到了之前的状态，中间戒掉的烟又复吸了。2014年身体扛不住的他最终还是离开了后勤一线工作岗位，调任浙江中医药大学离退休处工作。

　　虽然全家人都支持胡全胜离开一线工作岗位，但是没有了压力的胡全胜却经历了一段失落、迷茫的时期，直到后来他开始尝试跑步。

　　迈出第一步的时候

　　他不知道自己能坚持多久

　　最早动了跑步的心思，是2016年。

　　从一线岗位退下来后，胡全胜最大的锻炼强度就是和家人、朋友一起走走路、散散步。刚开始在自己小区附近走走，后来渐渐地也和朋友一起夜走西湖。

　　“西湖夜走的时候，经常看到有人跑步，有些人年纪还挺大的。”那个时候胡全胜渐渐动了跑步的心思，他想尝试下自己能跑多远、跑多久，“也许能改变一下呢”，抱着这样的想法，他开跑了。

　　最初，胡全胜在小区里跑，渐渐能坚持跑3-5公里。小区里跑得不过瘾，胡全胜开始沿着上塘河晨跑，跑着跑着胡全胜发现——“跑步好像没有想象的那么难”。坚持的时间越来越长，路程也越来越远，当时最多跑到了13.14公里。2016年他报名参加杭州马拉松小马（6.8公里），完成了人生意义上的第一次马拉松。

　　这样的经历给了胡全胜信心，2018年开始他跑得越来越频繁，也越来越有信心，于是报名参加了当年杭州半程马拉松，为了保证完赛，暑期里他每天跑7公里，准备了100个小马来保证自己能完成人生的第一个半程马拉松。

　　“完赛成绩2小时02分。”胡全胜至今还能第一时间报出那次参赛成绩，之后他彻底改变了生活状态。常年跑步让他体重从145斤降到了125斤，完全脱离了曾经的中年油腻男样子，整天运动装上身的他充满健康活力，在亲朋好友面前像变了一个人。

　　第一朵玫瑰献给了妻子

　　他希望人生像玫瑰一样绽放

　　“第一次玫瑰跑是2018年年末，当时在冰天雪地里跑完了23公里。那朵玫瑰献给了妻子，她很意外，也很开心。”胡全胜说，虽然妻子并不习惯这种浪漫，自己想到的就是感谢她。生病期间、退居二线后家人给了自己最大的支持，妻子自己对运动无感，却非常支持胡全胜跑步锻炼，这些都让胡全胜感到了温暖。

　　2018年解锁了第一朵西湖玫瑰后，胡全胜在朋友介绍下加入了浙大户外菜鸟班，在教练何勇仁和团队指导下又加入了西湖玫瑰跑团，认识了超哥、悠悠姐等一批他眼中的良师益友，开始了每个周末的定期玫瑰跑，后来他又加入了阳光国际跑团，跑友圈越来越大。每次周末跑西湖玫瑰，他早晨4点半起床，摸黑赶到西湖边，在万籁俱寂的时刻与玫瑰跑友奋力奔跑，用汗水收获艰辛和快乐。

　　越跑越有信心，越跑越有乐趣。2019年51岁的他完成了51朵西湖玫瑰，2020年52岁的他完成了60朵西湖玫瑰（新冠疫情下时间相对多），2021年53岁的他完成了53朵西湖玫瑰。中间他也曾参加杭马日阳光国际跑团组织的42.195公里全马活动。

　　“三年半时间，我已经完成了190朵西湖玫瑰，计划到今年8月份完成200朵。”胡全胜告诉钱江晚报·小时新闻记者，开始真没想到自己能坚持这么久，跑得这么远。跑步过程中，他的想法也越来越清晰：每年以西湖玫瑰跑的形式完成同样年龄数量的玫瑰，这是他向自己人生致敬的某种仪式。

　　“哪怕七八十岁，只要跑得动都要坚持下去。”胡全胜说，不试试怎么知道不行？迈出了第一步那就坚持。

　　在单位，胡全胜还和同事一起组建了浙江中医药大学毅跑团，希望用这种健康的生活方式来迎接杭州亚运。