一个陌生人，一根绳子，会发生什么？

　　对视障人士周玲来说，这意味着有人负责牵引和开路，她只需要大踏步勇敢向前跑。

　　而对助盲跑陪跑志愿者袁芳芳来说，则意味信任，这种高度的信任给了她巨大的宽慰，也坚定了做公益的决心。

　　这种互相成就，丰富了他们彼此的人生维度。

　　同样的信任，也发生在蔡静身上。8年里，蔡静和团队32位核心成员以及累计超过1000名志愿者，帮助了150名听障儿童找耳蜗，她希望能让这件事做得更“系统化”。

　　而他们开始做公益，都源于“触动”：袁芳芳第一次看到马拉松盲人选手时，燃起突破自我的决心；蔡静第一次看到，听障孩子不知道发生了什么时茫然的表情……

　　今天起，钱江晚报·小时新闻将陆续讲述，这些真实的公益故事，和为此默默付出的人。

　　也希望这些平凡人的真实故事，能对我们每个人或多或少都有些触动，那或许就是下一个美好的萌芽。

我陪你，跑过看不见的风景

阿里程序员5年陪20位盲人跑步3000公里

　　按照身高和步速，他们两两结对，手腕上连着一根细细的牵引绳，步伐一致地向前奔跑，偶尔还会有人在一旁呐喊加油……在北京奥林匹克森林公园，每周三和周六的上午，都会有一群特殊的跑者。

　　这就是多数人都很陌生的“助盲跑”。

　　58岁的视障人士周玲，在这条路上跑了19年，接触过上百名陪跑志愿者。她和一位姑娘偶尔会在公园碰见，欣喜地共同跑上一程。周玲觉得，这位姑娘绝对称得上是金牌陪跑员。

　　北京大妞袁芳芳，就是周玲口中的金牌陪跑员。她的故事也登上社交平台话题热搜，感动了许多人。5年来，她陪伴20多位看不见的跑友跑过3000公里，公益成了融进她日常的习惯。

　　临时上阵的

　　“金牌陪跑员”

　　周玲第一次接触芳芳，就是为了备战2019年名古屋女子马拉松。

　　比赛在日本举行，当时能配合出国的志愿者少之又少。比赛开始的前两周，公益组织“何亚君助盲团”终于为周玲匹配到了3个志愿者。其中有一个女孩很特别，第一次参加助盲跑，这人就是芳芳，lazada的一名女程序员。

　　芳芳并不是最完美的陪跑员，她比周玲高10厘米，步速和频率也更快。俩人从未合作过，于是相约在北京奥林匹克森林公园磨合十公里再出发去日本。

　　一见面，芳芳就操着一口带有北京味的普通话和周玲打招呼，帮忙戴牵引绳时，周玲隐约觉得站在这姑娘身边很有安全感。一路上，芳芳把路面上的变化全部如数报告，就像是高德地图导航一样的频率，这下周玲心里放松了：“我知道我有了一双看得见的眼睛，她可以全力以赴照顾我。”

　　很快地，比赛的日子到了。3个志愿者轮流分工，全程由两个志愿者在前面开路，协助补给以及控制速度，后面则由1名志愿者带着周玲控制方向。

　　轮到芳芳带跑时，她问得最多的一句话就是：“玲姐，速度可以吗？”一旦周玲的呼吸变得急促，俩人手中的牵引绳被拉紧，芳芳就放慢脚步，她尽量让牵引绳放松，只有在需要转弯或者避障时才会拉紧。

　　“她是那种4个小时就可以跑完全程马拉松的姑娘，你要知道一个能跑快的人，故意跑慢是很累的。”周玲强调说。

　　“中途到了补给站，她拿到草莓，自己都舍不得吃，就拿来给我吃；拿到水，自己没喝，先给我；冬天那么冷，她自己衣服不穿，先帮我穿，比家人都周到。”负责二字，在周玲对芳芳的评价中反复出现。

　　第一次来到日本，周玲对这座城市充满了好奇和兴奋，袁芳芳就为她讲解。他们路过名古屋电视塔，路过3月的樱花大道，路过旁边玩cosplay的观众，几个人在赛道上有说有笑。

　　就这样，芳芳和其他志愿者负责牵引和开路，周玲只需负责大踏步勇敢向前。最终，耗时5个半小时跑完了全程42.195公里。周玲如愿取得个人最好成绩，儿子为她戴上奖品Tiffany项链的那一刻，她觉得自己和其他领奖的健全人一样发着光。

　　“盲人每一分钟的进步，都离不开志愿者的努力付出。”周玲有些感慨，“虽然是第一次一起参加比赛，但芳芳绝对算得上是金牌陪跑员。”

　　助盲跑

　　是一场相互成就

　　如果可以恢复光明，周玲最想做的事情之一，是看看陪跑员的模样。

　　“她应该是像穆桂英那样的女孩，很干练；她是程序员，应该会戴眼镜；感觉应该是长头发。”一起跑过马拉松以后，周玲和芳芳成了好朋友。芳芳会带着周玲跑步，周玲会在网上和芳芳聊育儿。

　　事实上的芳芳和周玲的想象如此接近，她在阿里巴巴当了近5年的程序员，喜欢把长发梳成清爽的马尾，说话直爽，做事麻利。

　　2017年，她在北京马拉松当志愿者时第一次见到盲人选手，被触动，大受震撼，心想盲人都可以这样，正常人更可以坚持，于是突破自己跑了人生中第一个半程马拉松，又报名成为助盲跑志愿者。

　　周玲说很感谢芳芳这样的陪跑志愿者们。在没接触他们之前，自己几乎很少出门运动，跑步更是不敢想象，她唯一的消遣方式就是宅在家里听书。接触他们以后，跑步成了周玲的习惯，每周三周六都要去，“要是我不去了，志愿者不是白来了吗，我就去吧。他们让我学到了自律和责任。”

　　跑得越多，周玲越是感慨，人生就像一场马拉松。她直接地分享自己的结论：人生的每一步都不用着急，你一步一步跑，只要方向正确，方法得当，剩下的就是坚持。

　　其实这种成就是互相的，在任何领域，持续互助和成长。见到周玲以前，芳芳在想：一个陌生人，一根绳子，如果换了是我什么都看不见，别说是跑了，我可能连走路都不敢。第一次助盲跑就碰到周玲，那种高度的信任给了她巨大的宽慰，也坚定了她此后做公益的决心。

　　周玲接触到助盲跑以后，用19年时间跑了超7000公里，成绩甚至超过许多同龄人，她拥有了和健全人一样的平等；芳芳接触周玲以后，用5年时间陪20多位盲人跑过3000公里，2020年，又在公司组织了公益助跑团，吸引100多人成为助盲跑志愿者，还带着唐氏综合症和自闭症的孩子徒步，生活不再是枯燥的两点一线，人生的维度变得更丰富了。

　　一根牵引绳同频奔跑，协调的不仅是速度，也是两种人生。

　　（图片由采访对象提供）