1994年广岛亚运会，由于中亚五国首度参加，对金牌和奖牌榜都产生了影响，有20个国家和地区获得金牌，32个国家和地区获得奖牌，获金牌和奖牌的代表团数目超过了上届。不过东亚三雄依然实力雄厚，338枚金牌中，仅中、日、韩就拿走252枚。

　　与上届相比，中国的金牌数虽下滑到125枚，但仍排名第一，在亚洲稳居王座，也涌现了不少让世界体坛为之惊叹的明星级运动员。

　　莫慧兰五金惊天下

　　1994年，14岁的莫慧兰震惊了体操界。

　　这一年，她参加了在澳大利亚布里斯班举行的第29届世锦赛。在高低杠赛场上，她使用了难度极高的“向前空翻一周半越杠”，当她进行空翻时，现场观众和评委都吓出了一身“冷汗”。最终莫慧兰成功完成了这套动作，并且这套动作还被国际体联命名为“莫氏空翻”，称它是“下世纪动作”。

　　“莫式空翻”也被列入体操G组动作（高低杠中最高难度级别），其难度之高使得多年来无人敢于尝试，甚至一度被国际体联禁止。直到19年后，才有另外一位体操运动员姚金男成功完成。

　　这一年的8月，广岛亚运会上，莫慧兰与队友拿下女子体操团体比赛冠军，并获得跳马、高低杠、平衡木、自由体操冠军，一共斩获5枚金牌，成为这届亚运会获金牌最多的运动员之一。

　　莫慧兰如此优异的表现，使大家对她在1996年举行的亚特兰大奥运会上夺冠抱有很大希望。可在这次奥运会上，她的成绩却不太理想，在女子个人全能比赛中，她位列第五名。在女子自由体操比赛中，她位列第六名。在女子跳马比赛中，她获得亚军，拿了银牌。

　　但此后，莫慧兰依然表现出色，让大家对她参加下一届奥运会充满了期待，不过令人意想不到的是，1997年，正值巅峰期的17岁的莫慧兰，宣布退役。

　　震惊之余，大家还是尊重莫慧兰的选择。随后莫慧兰拒绝了海外执教的邀请，选择进入中国人民大学就读新闻专业，开始了人生的另一段旅程。

　　孙雯率领铿锵玫瑰显风采

　　在众多女子足球运动员之中，国际足联把“20世纪最佳女子足球运动员”的荣誉授予了中国国家女子足球队队长孙雯。而孙雯时代的开启可以回溯到广岛亚运会。

　　1990年，孙雯入选中国国家队，正式开启了她的国足生涯，其崭露头角正是1994年在广岛亚运会女子足球赛上。年纪轻轻的孙雯展示了精湛的脚下功夫和成熟的大局观，带领中国队夺得冠军，而孙雯自己也获得了赛事“最佳射手”及国内颁赠“中国足球金靴奖”等殊荣。

　　1996年，亚特兰大奥运会首次引入女足比赛。孙雯和队友一起努力，帮助中国队进入决赛。在决赛中，孙雯打入一球，帮助中国队扳平比分，但最后还是输给了东道主美国队。由于在奥运会上的精彩表现以及中国女足表现出来的顽强作风和拚搏精神，孙雯和她的队友赢得了“铿锵玫瑰”的美誉。

　　随后在1999年，美国洛杉矶玫瑰碗体育场，中美两国女子足球队上演世界杯决战。最后，中国队收获亚军。然而，女足姑娘们赢得世人喝彩，虽败犹荣。孙雯在这届杯赛中一人打入7球，包揽了“金靴奖”和“金球奖”。人们称她是“穿裙子的马拉多纳”。

　　占旭刚一举露峥嵘

　　在占旭刚之前，20多年来中国举坛先后有15人登上奥运冠军殿堂，但他是第一个完成两度摘金壮举的。而占旭刚在国家队的出道表现就是在广岛亚运会夺得冠军。

　　占旭刚10岁开始练习举重。1987年，13岁的占旭刚进入开化市少体校，没多久，一身神力的他便打破全国少年纪录，很快被浙江省举重队看中。

　　和国内绝大多数举重运动员不同，占旭刚的块头并不大，但身体结实，力量惊人，被公认为举重天才。1993年，占旭刚首次跨出国门参加亚青赛，便一举摘得70公斤级三枚金牌，同年他又包揽世青赛该级别三金。

　　1994年占旭刚成为国家队选手，就加冕广岛亚运会冠军，随后的下一届亚运会上，在换了级别的情况下，依然成功卫冕。

　　占旭刚的成名之作当属1996年亚特兰大奥运会，他在70公斤级决赛中充分展示出自己的天赋夺得冠军，并以162.5公斤、195公斤和357.5公斤的抓举、挺举和总成绩连破三项世界纪录。

　　悉尼奥运会之战，占旭刚在抓举中仅成功一把，被对手拉开了差距，形势不妙，挺举比赛，他采取“搏”的策略，奋勇举出207.5公斤的超级重量，成功实现大逆转，成为中国奥运史上的举重第一人。

　　钱红驾帆板开创历史

　　在这届亚运会上，浙江选手钱红夺得男子帆板金牌。钱红是中国帆船帆板运动史上一个标志性人物，在1996年亚特兰大奥运会上获得帆板项目第十二名，这是当时亚洲选手这个项目在奥运会上的历史最好成绩。

　　1994年亚运会的夺冠，对于钱红来说也非常不容易，因为1993年钱红夺得全运会冠军的时候，使用的器材是“圆底板”帆板，但1994年的亚运会帆板比赛，“圆底板”帆板被“米氏特拉级”帆板取代。“米氏特拉级”帆板的底部变平了，更利于滑行，从而提高了帆板速度，同时对运动员技能的要求也就更高了。

　　在不到一年的时间里，钱红需要尽快适应和摸索其性能及摇帆的技术动作要领。“只要不是太恶劣的天气，我们就会在水里训练，每天晚上都安排功课，主要是技术讨论和研究。真的付出了很多。”

　　1996年在亚特兰大奥运会上创造当时亚洲选手最佳成绩后，钱红因为膝盖伤病于次年退役。