“最重要的就是及时就医。”浙大邵逸夫医院急诊科医生陈棚棚介绍，食物中毒后，最明显的症状就是胃肠道功能紊乱，引发呕吐、腹泻。也有些老年人症状不典型，人不舒服就躺在床上，容易被忽略，但可能心跳已经到一百三、一百四了，在医生看来已经属于比较危险的情况了。

　　陈棚棚表示，夏天“吃坏肚子”，人不舒服，如果症状较轻，可以先居家观察，多喝温开水，吃点馒头等易消化的食物帮助稳定肠道，同时做好体温监测。但如果胃肠道反应严重，比如频繁拉肚子，出现水样腹泻，皮肤干瘪、排尿减少，水也喝不进去，或者出现精神症状，轻点的如精神疲软，严重的可能出现昏睡，就要引起警惕，紧急就医，进行对症支持治疗。