感染后久咳,不能扛
甲流来袭,烧退了,痛没了,撕心裂肺的咳嗽来了。有人咳出一身汗,有人咳到呕吐,还有人咳断肋骨。
杭州市中医院呼吸与危重症医学科副主任朱黎红表示,当感染得到控制,但咳嗽症状仍不缓解,治疗不及时,往往转变为慢性持续性咳嗽。
慢性咳嗽久咳不愈,明确病因后需要用一些止咳药物。对于一些咳嗽合并症状,也要特别小心,如合并痰中带血等症状,需要及时去医院检查,排除肺癌、肺结核等疾病的可能。所以,有了咳嗽不要硬扛,要及时对症下药。
除了药物治疗,中医适宜技术也有一定疗效。比如,火罐能达到温通经络、调和气血、祛风散寒等作用。如果是高热伴有咳痰不爽者,建议刮痧,起到活血透痧、清肺泄热之功。
日常生活中可以通过几个食疗方来缓解咳嗽:川贝雪梨盅、花椒蒸梨、陈皮饮。
除了食疗和吃药,还有几个小方法也能缓解咳嗽的症状:
垫高枕头睡觉,可以多垫几个枕头来抬高头部,让呼吸道“倾斜”,避免黏液滞留在呼吸道刺激咳嗽感受器;
多喝温水,充足的液体有助减少咽喉的黏液,暂时缓解咳嗽。也可以适当喝蜂蜜水或含服润喉糖。
本报记者 杨茜
通讯员 徐尤佳