一项特殊的科研成果有助于人们防患于未然
三十年间国人死因研究
告诉你如何趋利避害更长寿
本报记者 曹露婷 通讯员 童小仙
谈到清明,难免联想到祭奠、死亡。“死亡”二字,所有人都避之不及。然而,我们只有充分了解死亡背后的原因,掌握变化趋势与规律,才能给在世者更多有用的启示。
一项发布在《柳叶刀》上的重磅研究显示,三十年间中国人主要死因从传染性疾病转变为慢性病。以寿命损失年数(因某种疾病少活了多少年)测算,当前中国人的十大死亡原因分别是:中风、缺血性心脏病、呼吸系统(气管、支气管、肺)癌症、慢性阻塞性肺病、肝癌、道路交通伤害、胃癌、阿尔兹海默症及其他痴呆症、新生儿疾病和高血压性心脏病。
与之相对应的,最大健康风险因素也已变成高血压、吸烟、高盐饮食和户外空气污染。这意味着,慢性疾病负担沉重,防控形势严峻,而老年慢性病又成为重中之重。
长寿时代,如何活得更健康、快乐?哪些方面要避雷?钱江晚报记者采访了杭城几位相关学科的专家。