9日凌晨， 4点30分。杭城还在熟睡中。

　　洪佩君和赵芝萍，两位年过50的车友，却在那一刻开始了她们不平凡的自行车之旅——从杭州到南京，一日骑行320公里。

　　两位女士和陪骑陈强、夏敏佳组成了一个方阵，用时11小时40分到达南京。而两位女将一日所骑距离和时速均创下业余女车手山地车全国纪录。

　　铁娘子“红大姐”

　　洪佩君在杭州自行车论坛里的网名是“红大姐”，所以大家平日也都这样称呼她。曾经骑自行车穿越青藏高原，并参与过三次“环浙江”骑游，“红大姐”的“战绩”比很多男队员更辉煌。

　　别看“红大姐”身材娇小又年过50，却是杭城业余自行车爱好者中的高手。她与自行车的故事，大家津津乐道。

　　第一次参加“环浙江”骑游，“红大姐”是为数不多的女性之一。当时的骑行活动没有后勤保障车，所有的行李都要自己负担，滂沱大雨接连下了好几天，千米以上高山需要连翻三座，可身材娇小的“红大姐”居然挺了过来；

　　2003年，“红大姐”刚刚成为一名车友，这业余爱好“红大姐”却下了狠心练。刚开始练时，身上的皮都脱了好几层，坐凳子屁股像针刺一样的痛，可性格坚强的“红大姐”坚持了下来；

　　2004年骑行青藏，在五道梁时，“红大姐”出现了严重的高原反应，可固执的她却不肯下山，队友们只好将她强行扛下山去。到了格尔木，体力一恢复，“红大姐”立刻上山追赶大部队，终于，翻过了海拔5000米的唐古拉山……

　　可眼前的“红大姐”却不像车友们传说般那么“狠”，出发之前，她还一直在喊“紧张”。 “一天时间里，从来没有骑过那么远的距离，心里没底啊。”“红大姐”说，前一天晚上，她11点多才睡下，凌晨1点醒了一次、2点醒了一次，3点又醒了一次……300多公里的路程一直在脑子里打转。到了南京，“红大姐”还心有余悸：“最后还有30公里的时候，我已经筋疲力尽，身体到了极限，心里想着和车友们夸下的海口，才坚持了下来。”看来，一到关键时候，“红大姐”还真是“狠”。

　　弱女子陈大夫

　　看到赵芝萍的第一印象是，年过50的女人气色怎么还这么好。

　　赵芝萍是浙江同立德医院的医生，2003年非典的时候，在家看电视的她正巧看到了一期关于自行车的节目，正愁没事可做的赵芝萍马上和车队取得了联系。“我对于自行车是一见钟情的，以前在西湖边看见那些穿骑行服戴头盔的骑车人很是羡慕，但觉得没有女的，看了专题片发现这并不是男人的专利。”赵医生笑着说。

　　准备加入自行车运动时，赵医生连最普通的自行车都不会骑，买了自行车的当天晚上，她拉着车友在操场上教她骑自行车，“没办法，我现在上下车也不是很熟练，不过其它的都没问题。”买车的第6天，赵医生就跟着车队进入了余杭山区，第10天，就骑着去了温州的顺泰。这样的举动，在同事们看来真是“太疯狂”了。

　　刚开始骑车时，赵医生有高血压和高血糖，在医院里也是有名的“病秧子”，不过现在毛病全都不见了，“这都要感谢自行车，对于它，我已经上瘾了。”

　　“刚开始骑车的时候，由于体力差，骑不了多少路就累了。每到那时，我就咬着牙，给自己一个一个的目标，然后不断去突破，慢慢的，体力也越来越好了。”赵医生说，正是这样的不断突破，让她有信心参加当天的挑战。    

　　赵医生上周二的时候还在发烧，本来想退出挑战，可一想到“英雄帖”已发，还是坚持来了。说到这次挑战，赵医生非常的轻松：“我不紧张也不担心，即使不成功也不丢脸嘛。”

　　时间：6月16日

　　登山线路：灵隐—鹰嘴峰—狮峰

　　集合地点：公交K7路灵隐站

　　集合时间：上午7点30分

　　遇雨活动顺延，请认准“全民健身与奥运同行”字样旗帜。

　　另， 上周，受安吉相关部门邀请，杭州市登山协会组织了近千名登山爱好者前往安吉藏龙百瀑与当地登山爱好者交流。6月23日，杭州市登山协会将组织杭州登山爱好者与新昌当地登山爱好者在新昌七盘仙谷举行联谊交流活动，欲参加者请提前致电87631957 报名。