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a0009版:小时·大健康

一段每天都走的
500米路
记录着75岁老师
心脏康复的故事

  一早起床,洗漱好,吃好,收拾好,再拎上小包包,走去社区医院做治疗。这是75岁的史奕绮老师近两个月来的日常。

  史老师家住杭州市上城区采荷街道,从她家到采荷街道社区卫生服务中心仅500米不到的路程。她说,虽然每天来回走着同一条路,但她感觉到每一趟都是不同的。最大的改变就是,气不喘了,腿有劲了,生活也更有奔头了。“这都要感谢我的签约家庭医生张腊,还有帮我做心脏康复的卢跃棣医生。”

  史老师患糖尿病20多年、高血压10多年、血脂也偏高多年,而“三高”引发的心脏问题,其实在9年前就已表现出来,在通往心脏的3根血管中,她有2根存在堵塞问题,应当时还属于轻度堵塞,医生建议吃药治疗。

  “我其实蛮注重日常生活管理的,吃药、饮食、运动都按医嘱坚持。”史老师说,今年上半年,她经常感到胸闷、胸痛,从家走到小区门口就难受得停了下来,歇了歇缓过来后继续往社区医院走,不到500米的路中间要歇四回。

  张腊医生了解病情后,赶忙把史老师带到了对心脏疾病更有研究的卢跃棣医生处。事实上,卢医生对史老师的身体状况也是蛮了解的,早年她的高血压就是卢医生给看的。考虑到史老师已数年没做心脏方面的复查,卢医生建议她先到大医院做个相关的复查,预约转诊后,结果很快出来,9年前堵塞的那2根血管已从轻度进展到了重度,心脏严重供血不足,所以才引发了一系列症状。大医院的医生建议:装支架。

  史老师听后,犹豫了。“那你要不要在社区医院做做心脏康复?”正当史老师不知该如何是好时,卢跃棣医生给了她一个新的建议。经过系统的评估之后,卢医生为她制定了一个包括饮食、运动、药物等在内的全面康复方案。其中,史老师觉得最为神奇的就是社区的适宜技术“中药贴敷经穴体外反搏”。

  起初是每天一次,一次20分钟,后来改为隔天一次,一次40分钟。“我做了11次后查心电图,就有了明显的改变。”史老师说,卢医生经常会给心脏康复病人做“6分钟步行试验”,开始她走不到3分钟就胸痛得被迫停下,后来一口气走6分钟也不气喘,而且走路速度也加快了许多。当然,从家到社区医院的那段路走起来,也就不再需要停停歇歇了。著名心脏专家胡大一会诊后建议继续口服药物加体外反搏治疗。

  本报记者 何丽娜


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记录着75岁老师
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2021-08-10 22930645 2 2021年08月10日 星期二