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a0016版:潮新闻·评论

开动脑筋,让更多孩子“躺睡”

  新学期伊始,河南、浙江、江西等多地学校都启动了“可躺式”课桌椅进校园行动,呵护孩子们的睡眠健康。

  “午睡半小时,精神一下午”。午休是很多人都有的好习惯,但中小学生们想要好好睡个午觉,却常常遭遇一些困难。尤其是非寄宿制学校的学生,即便安排了午休,往往只能“趴睡”。不仅睡得不舒服,睡久了也容易产生脚麻、手麻、颈椎受损、脊柱侧弯等问题。如何让每一个孩子午休时都能“躺睡”,成了全社会共同关注的话题。

  民有所呼,政有所应。早在2021年,教育部就发布了《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》,要求有条件的地方和学校应保障学生必要的午休时间。去年全国“两会”期间,全国人大代表陈玮提出了一份“关于在全国尽快实施中小学午休‘舒心躺睡’工程”的建议。

  但让每个孩子午休都能“躺睡”,很多地方受到硬件设施的制约。现实中,中小学午休主要可以归结为具备躺睡条件和不具备躺睡条件两种类型,前者基本上是以寄宿制的学校为主,后者则以非寄宿制的学校为主。非寄宿制的学校,实施“舒心躺睡”确实会面临在哪儿睡的现实问题。只要本着以人为本的理念,有心为之,困难并非不能克服。

  现在,可躺式课桌椅的设计就充分考虑了中小学生的身体特点和午休需求,不仅具有传统课桌椅的基本功能,还能在午休时间秒变成为舒适的“午睡神器”。孩子们只需轻推把手、脚踩踏板,就能将课桌椅调整成适合躺卧的状态,享受到更加舒适的午休体验。可躺式课桌椅的推广不仅有助于改善孩子们的午休环境和睡眠质量,提高健康水平和学习效率,还体现了学校对孩子们身心健康的关注和人文关怀。

  今年4月发布的《浙江省推动大规模设备更新和消费品以旧换新若干举措》中,就特别提到要实施中小学“午休躺睡”工程。

  当然,学校的情况千差万别,各个地区的经济状况也有不同,不宜强行“一刀切”,各校可以根据实际灵活处理。一时实在做不到“躺睡”的,学校通过充分挖掘现有资源,比如,可以将阅览室、健身房临时改造成“午睡吧”等,为学生提供安静舒适的午睡场所。

  总之,呵护孩子们的睡眠健康刻不容缓,只要想孩子所想,开动脑筋,让每个孩子好好享受午休时光,理应不是难事。


钱江晚报 潮新闻·评论 a0016 开动脑筋,让更多孩子“躺睡” 2024-09-04 钱江晚报2024-09-0400007 2 2024年09月04日 星期三