快餐文化碰撞中医养生
灵隐寺边的一家素食汉堡店悄然走红
这个汉堡“有肉有蛋”,吃完都不知是素的
素藤椒牛肉汉堡 |
本报讯 如今,大家越来越追求养生。自古以来,不少中医名家提倡素食,例如唐代大医孙思邈,他说“常须少食肉,多食饭”,他以素食为主的生活方式,活到了一百多岁。而当西式快餐的便捷遇上中医素食养生的智慧,会碰撞出怎样的美味?最近,杭州灵隐寺边的白乐桥附近,一家独特的素食汉堡店悄然走红,好滋味+健康食材搭配引来不少年轻人争相打卡。
既爱美食又想健康
她选择做素食餐饮
昨天上午10点,记者走入这家小店。20多平方米的小院,三三两两的桌椅和阳伞营造出温馨舒适的氛围。屋内明亮的黄色墙体让人眼前一亮。就餐区不大,椅子沿墙壁长条式摆放,金属材质小圆桌颇为洋气。
在这个店里,很多细节可以感受到中医的“养生之道”——
每张椅子上都贴心准备了布坐垫。老板李姐笑着说,这是为了让客人坐得更舒适保暖,避免寒气入体。
店里每天早上会煮一大壶清水,放凉后用来制作店里所有常温的饮品。李姐说:“沸腾过的水,可以将水体本身的湿气去掉,不会增加身体负担”。
店里的番茄酱是纯天然手工熬煮的。番茄打碎前,都先在烤箱高温烤一烤,可以减少添加剂成分……
老板娘李姐本身就是一名中医。为什么会做起快餐式素食?李姐透露,受家庭影响,她自幼在医院长大,深受中医文化的熏陶。做这家素食店,是出于她喜欢美食但又想要健康的目的,“我吃素多年,亲身感受到素食给自己带来的改变。我又是个吃货,也想年轻人和孩子们吃得更健康,所以就做了这样一家素食汉堡店。这里,用素食做西式快餐,除了汉堡,还有意面、泡菜卷、咖啡等,食材零胆固醇、零激素、零抗生素,想让大家吃的每一口都健康无负担。”
店长孙昶锴在应聘之前,完全不知道自己将在一家素食餐厅工作。当他第一天面对一堆纯植物食材时都懵了。经过一段时间的适应,他爱上了素食,能把许多素食做得比肉都好吃。他做的汉堡看起来有肉有蛋,很多顾客直到吃完都没察觉是全素的。
汉堡里的“肉蛋”
其实都是豆制品
纯素汉堡,打破了记者对汉堡的“多肉”印象。店里有近10款不同风味的汉堡,价格亲民,最便宜的不到20元。记者尝了店里的招牌汉堡“素藤椒牛肉汉堡”,那饱满的外形和红色的面包胚散发着微微的麦香,让人食欲大增。李姐介绍,这款红色的汉堡胚中加入了甜菜根汁,不仅色泽诱人,还有一定的补血作用。记者特别注意了汉堡中的“牛肉和鸡蛋”,看起来和真的一样,其实都是豆制品制作的,口感逼真,还有微微颗粒感。藤椒酱也是店里自己熬制的,麻辣鲜香,一口下去,瞬间唤醒味蕾。
采访中,李姐就中医养生药理和素食健康的话题娓娓道来,将养生理念巧妙融入餐食中。口味好又养生,难怪这家餐厅会成为眼下的城中新热门打卡地。
本报记者 孙维佳 黄葆青