本报讯 “国际学校心理学”年会近日在杭召开，来自34个国家和地区的200多名中外教育心理学专家聚会杭州，探讨青少年心理健康问题，会议主题聚焦青少年心理健康与快乐成长。会议期间，国际学校心理学会主席、匈牙利爱尔泰大学教授Nora Katona与记者面对面，并为青少年健康快乐成长开出了一帖“心理处方”

　　促进孩子心理健康

　　国际学校心理学会（ISPA）是全球惟一的青少年心理学国际组织，此次年会选址杭州，是该学会首次在远东地区举行年会。Nora Katona教授一见记者就来了一句刚学的汉语：“欢迎来杭州参加ISPA会议。”虽然发音生硬，但让人一下子感到亲切随和。

　　“经济发展了、社会进步了，但仍有许多青少年感受压抑甚至是不快乐。如何让孩子们提高生活质量、快乐成长，这是我们从心理健康角度探讨和研究，并提出方法加以引导和解决的问题。”Nora Katona开谈直入主题。她介绍，ISPA致力于在世界各地促进青少年心理健康和提高青少年生活质量。学会每年在不同的国家或地区举行年会。联合国教科文组织很多关于青少年心理方面的政策是通过ISPA年会的总结论著而制定的。

　　网瘾也是心理问题

　　经济社会的发展带来了青少年新的心理问题，如青少年网游成瘾、早恋、生活压力感、考试紧张等都是心理学研究的课题。Nora Katona教授说，ISPA年会旨在让大众了解心理学研究和干预的重要性，让人们多一条用心理学化解问题的思路和办法。

　　然而，人们对心理学的陌生让Nora Katona感慨地讲了一个故事：在杭州萧山机场，她的行李封条打不开，一位英语很溜的工作人员上来帮忙，当他看到行李上‘国际学校心理学”的字样时很不理解，Katona一遍遍解释他还是茫然。Katona说，真希望通过这次年会能促进中国公众提高对国际学校心理学的了解。

　　Nora Katona教授说，今年ISPA中国年会的主题是“心理健康与教育——学生、教师和家长”， ISPA希望促进各个方面的合作，更好地化解青少年心理问题，促进他们的健康成长。

　　从消极应对到积极引导

　　国际上青少年心理健康研究和干预已是一个重要学科，这几年出现了一些新的趋势。Nora Katona教授说，以前说到心理问题，人们总以为是抑郁、恐惧、厌恶、颓废、变态等负面的、病理上的问题，而现在国际学校心理学的关注焦点已转移集中到正面的方向，这被称作积极的心理学，如对青少年幸福感、幸福指数的研究并促使其获得快乐，具体来讲包括如何促使青少年快乐学习、快乐生活、快乐游戏等诸多方面。

　　“我们不光要弥补孩子的心理问题，更要积极预防，同时提高没有心理问题的青少年生活质量，享受快乐的阳光的生活。”Nora Katona教授强调，ISPA的观点是，矫正问题要花大力气，预防引导可以事半功倍。

　　给中国孩子开快乐处方

　　作为非政府组织的ISPA，其研究报告受到国际社会的重视。联合国把ISPA的成员聘为顾问，ISPA成员有权参加联合国教科文组织的有关会议，并对有关儿童问题的议案有投票权。Nora Katona教授透露，目前ISPA正在编写一本《学校心理学手册》，有45个国家和地区的权威学者参与研究与撰稿，希望这一著作能对改进学校心理辅导工作有帮助。

　　对于记者提出的如何帮助中国孩子减轻越来越多的各种压力，增加他们的快乐感时，Nora Katona教授说这几天的报告有很多都涉及于此，很多专家谈到了中国文化与孩子心理关系问题，她可以讲出好多好多，在此，她提出了一些简单的方法：每天都明白自己的日程；预防和消除欺侮行为；不要过分强调考试结果和分数的重要性；帮助孩子改进学习策略，提高学习效果。