昨天的棍子操里有这么一个动作：学员们单脚站立，另一只脚弯曲抬起，然后双手横握棍子，再将棍子抵在弯曲的小腿上，做金鸡独立状练平衡。做这个动作时，很多学员情不自禁地跳起了“扭扭舞”，宋凤珍却能稳如泰山；而当大家手拿棍子做一些优美的舞蹈动作时，她的动作反而有些生硬，有时还跟不上。

　　宋凤珍今年六十岁， 一头削薄短发的她给人感觉干爽利落，但身上穿的那套家居服告诉别人她必定是瑜伽房里的“菜鸟”。一问，果然是头一回，来上课的目的更是有趣：“我专门学过少林棍，听说棍子操也耍棍子，我的兴趣就来了。”说着从一旁抓起一根棍子，像孙悟空玩金箍棒似的飞转了起来，那身手看着一点也不比六小龄童逊色。

　　这样的经历，在课堂上的表现是一些体现身体素质的静态动作完成不错，而那些连贯的舞蹈般的动作则找不到感觉。

　　“我只会武不会舞，所以想接触一下，没想到这棍子操是这么新潮的项目。”宋风珍兴奋地说，脸上的汗水直往下流。但紧接着却“抱怨”道：“时间太短了，很多动作还没学会，感觉意犹未尽。”旁边一个年轻的学员说：“不会吧？高温加运动，我跳到十多分钟时就有点扛不住了。”宋风珍脸上漾起一丝自豪，笑道：“不过我的身体素质还是挺好的，很多小姑娘都比不过我呢！”边说着，又轻松地做了个劈叉。