>>>《柳叶刀》

　　

　　女性由于吃巧克力可能会导致肥胖，从而使她们感到很内疚。现在，又有一个坏消息认为，女性经常吃巧克力有可能会导致弱骨和骨质疏松，这意味着会增加她们出现骨折的危险。

　　西澳大利亚大学的研究人员研究发现，每天吃巧克力的妇女，其骨密度要比每周吃不到一次巧克力的妇女低。研究人员说，可可粉和巧克力被宣传对心血管功能有很多好处。但实际上，吃巧克力对其他器官系统的影响却没有人研究过。这项研究对预防骨质疏松所导致的骨折可能具有深远的意义。

　　在这项研究中，研究人员对1001名年龄为70岁至85岁吃一定量巧克力的妇女进行了几周的测试。研究发现，一周吃巧克力少于一次的妇女，其骨骼强度要明显高于每天都吃巧克力的妇女。调查还发现，每天吃巧克力的妇女的髋骨、颈骨、胫骨和脚后跟骨的骨密度也较低。

　　研究人员指出，出现这种原因可能是因为巧克力含有草酸酯和糖。草酸酯会减少钙的吸纳量，糖则与钙的代谢有关。而钙又会对维持健康的骨质起到重要的作用。