曙光初露时，白发苍苍的中老年人在公园里、在西湖畔跳着排舞；夜幕降临的广场或是马路边，更多的人在跳健身舞；而那些时尚的青年们，越来越多地走进健身房热舞。从这些现象，不由让我们强烈感受到，舞蹈无处不在……

　　健身房内 品种日新

　　当你走进健身房，面对工作人员递来的课程表，往往会无从选择，因为光舞蹈内容都学不过来。的确，很多人第一次接触舞蹈都在健身房。强调生活品质，越来越多人走进了健身房，为满足不同人群的需求，健身房里的舞蹈品种可谓琳琅满目、中西贯通。

　　记得杭城的健身市场刚萌芽时，健身项目屈指可数。那时候，蕾蕾健美中心喊出了“走进优雅、走进健康”的口号，推出塑身芭蕾教学，学习者趋之若鹜。不过，运动专家们很快看到了健身中加入舞蹈是顺应大众的健身潮流，创立了莱美的BODY JAM（热舞漫步）、ZUMBA（祖巴）等运动课程，让大家感受着时尚与魅力。

　　与此同时，“拉丁”、“肚皮舞”、“印度舞”“莎莎舞”等极具异域风情的舞种也不远万里蜂涌而至，让都市人在强健身体的同时放松心情。

　　而如今，舞蹈中的新宠要数民族舞了。在杭州天乐健身中心，记者采访了刚上完课的陈琳。“之前学过拉丁，年前改跳民族舞。因为那时刚好单位要搞联欢，就过来跟教练学，回去稍作改动就是一个节目了，很实用。不过现在是真被它吸引了，它会让我充满自信。”

　　马路舞者 星火燎原

　　清晨或是傍晚，当你走出家门，总能看到一群群健身爱好者，在马路边、在广场上、在公园里、在大桥下快乐地舞蹈，少的七八人，多的上百人，且这样的小分队已成燎原态势。

　　那些地方跳舞条件并不好，一个小录音机是所有人的音响设备，没有可以纠正动作的镜子，没有四季恒温的空调，教练也都是些自学成才的热心人，可大家就是喜欢这大自然的操房。

　　每个小分队跳的内容自成一体，有自己编的，也有从电视、VCD上全盘照搬的，都统称健身舞。运河广场上，同一个地方有四五支队伍。一位姓陈的女士说，自己每天吃完晚饭就会到这里报到，已跳了一年多时间，来跳的人也越来越多。“其实，对于跳什么内容，我并不太注重，关键只要能动起来就行了。每天出身汗，挺爽的。”她还把丈夫也动员了过来，“以前他都是走路健身，现在跳舞上瘾了，认为它更具趣味性。” 而那些晨练点，七八十岁的老年人如今热衷于学排舞，满头花发的徐良英在西湖边边跳边笑着说，“现在流行什么，我们就跳什么。从去年起排舞很受欢迎，就跟大家一起跳。最大感受是跳舞时感觉身体轻盈，心态也变得年轻了。”