一次，我们几位同学去拜访大学时的老师，老师问我们生活得怎么样，一句话牵出了大家的满腹牢骚，纷纷诉说自己的不如意：工作压力大呀，生活烦恼多呀，做生意的商场失利呀，当官的仕途受阻呀……一时间，大家仿佛都成了社会的弃儿。　　

　　我们几位同学总是把活得太烦的原因归咎为外界，却不明白控制心态的主动权是掌握在自己手里的。

　　叔本华说：“一个悲观的人，把所有的快乐都看成不快乐，好比美酒到充满胆汁的口中也会变苦一样。生命的幸福与困厄，不在于降临的事情本身是苦是乐，而要看我们如何面对这些事。”人生在世，命运不济、病魔缠身、朋友欺骗都不可怕，只怕自甘沉沦。

　　我们的生命太短暂了，我们不应该让自己的人生充满灰暗的色调，我们要让自己快乐起来。

　　可悲的是，我们许多人总是在推迟我们的快乐——无限期地推迟。我们总在心里告诫自己：等我在单位的地位稳固了，那时我就快乐了；等我的工资达到了每月一万元，我就高兴了；等我娶了漂亮的妻子，我就幸福了；等我做了父亲我就美满了；等到孩子成家立业了，我就没有生活负担而悠闲自在了……

　　在我们的潜意识里，有朝一日“我”会快乐的。可是我们是否想过，如果不改变自己的这种心态，自己就永远都不会有快乐的一天。因为人生永远充满挑战，生活的琐事层出不穷，如果你不主动抛弃烦恼，它们就会成为你最无奈的人生伴侣，永远和你形影相随。

　　让自己快乐起来，我们必须有正确的生活理念，不要以为呕心沥血地去追求，功成名就后，就升入了快乐的天堂，我们必须让自己有一副健康的体魄去消受这迟到的幸福；不要以为饭局不断高朋满座就万事无忧了，要知道，一旦遇到困难，不少酒肉朋友都会不管不顾，离你而去。所以，让自己快乐起来的同时，也需要让自己尽快清醒起来。