阴影
阴影 阴影
第C0008版:人文·晚潮
3  4  
PDF 版
· 潇湘听雨
· 失眠也开心
· 秋月之蚊
· 听鼾
· 太极追源
收藏 打印 推荐  更多功能 
返回主页 | 版面导航 | 标题导航      
上一期  下一期  
浙江日报报业集团主办      
3上一篇  下一篇4  
2009年3月17日     收藏 打印 推荐 朗读 评论 更多功能 
失眠也开心
■黄剑萍
  失眠于我,已经有许多年了。记忆中第一次失眠是10岁左右。那晚妹妹得了急病,父母把我送到奶奶家,然后抱着妹妹火急火燎地赶往县城医院。我从未和奶奶一起睡过,躺在她身旁,思念着母亲身上熟悉的气味,又担心妹妹的病,整夜无法入睡。

  真正开始失眠,是十多年前在杭州读书的时候。我学的是工民建专业,学校在每个学期结束之前都留出半个月到一个月的时间让学生绘制建筑图纸,谁先完成,就可以先离校回家。为了能早回家,我就夜以继日地画图,教室熄灯了就抱着画板回寝室画,寝室熄灯了就在过道里继续画,困了喝浓茶,饿了吃巧克力。图纸画好之后,我头昏眼花,面色苍白,精神却还异常亢奋,往往要调理几天,才能恢复正常作息。这种经历给我留下爱喝浓茶、爱吃巧克力的习惯,夏、冬也成为我最易犯失眠的季节。

  失眠的夜里等待天亮非常痛苦:四邻的灯光次第熄灭;路上行人的脚步声渐行渐远,终于消失后不再响起;全世界都安睡了,唯独我被遗弃。失眠之后,会头晕、眼花、耳鸣,注意力不集中,记忆力减退,脾气急躁,要花更多的时间,才能把事情做好。

  热水烫脚、喝牛奶、学气功、练瑜伽、做按摩……传说中的治失眠的偏方我都试过;安神补心丸、酸枣仁胶囊、安神补脑液……安神的药,尤其是中成药,我几乎都吞过,还看过许多中医,抓了不知多少副中药,朱砂、赭石都吃几斤了。时常有朋友劝慰我,夜里不要想太多。我总要笑着解释,失眠的夜里,我真的不想什么。我是个毫无野心的人,也不会为琐事耿耿于怀,而且早养成不把工作带回家的习惯。有一次失眠,我甚至整夜在默诵《金刚经》,心澄静如水,至少那一刻,我几乎做到“无我相、人相、众生相、寿者相”,但仍然无法安睡。这么多年来,当所有的治疗都以无效告终,我不再急躁、哭泣,躺在无边无际的黑夜里,平静而绝望地微笑,失眠是我无法拒绝的客人,只有接受它的到来。

  每次妈妈知道我犯失眠,就忙着做各种安神的汤汤水水,把吹凉的药端给我,叹气说:“究竟是怎么了,这么难睡觉?”我说:“或是上辈子干了坏事,这辈子被罚睡不着觉。”妈妈轻声呵斥:“不许胡说!”我拍拍她的背笑着说:“这辈子不好睡,下辈子肯定能睡得很好,再也不受失眠之苦了。”说前世是骗自己,说来生是骗他人,我只是想让自己更开心,让妈妈更安心。

  有时候,想开心就能开心的,痛苦如失眠,也能变得开心。

3上一篇  下一篇4  
收藏 打印 推荐 朗读 评论 更多功能 
钱江晚报 人文·晚潮 C0008 失眠也开心 ■黄剑萍 2009-3-17 钱江晚报c00082009-03-1700012 2