网友“苍茫一生”在本报网络版“互助公社”论坛发帖称：我表妹在西南上大学，我今天看到她ＱＱ空间里的日记，发现她又在吃安眠药，她前次在电话里也跟我提到吃安眠药的事，被我说了一顿，我觉得她可能患了抑郁症，似乎不轻。

　　后来在我的追问下，才知道前两天，表妹学校里有女生跳楼自杀了，我想对本来心绪就不是很好的她刺激更大了，在此请大家帮忙出出主意，如果是心理学专家就更好。

　　表妹家在农村，家里条件很困难，还有两个在上小学的妹妹。表妹很懂事，也很敏感，她认为现实跟她想象中的差别太大。从偏僻农村到城市读书的女孩，把希望寄托在大学里，但是进去了才发现根本不是那么一回事。她的情感和内心世界，是她在农村的父母根本无法理解的，她会觉得孤独。

　　“苍茫一生”的难题也引起了一些网友的共鸣。“汉方宝典”：我从去年冬天到现在心情一直都很压抑，由于工作上的失误导致降职，现在做事都很谨小慎微，生怕犯错，而且收入少了，回家又被老婆数落，没有一天是真正开心的。也有网友提供了克服抑郁的土办法：多运动，少独处，没事多看喜剧。

　　各位读者，如果你曾经有过心理问题但现在已经克服了的，不妨到网络版论坛来说说你的故事，和大家分享你的经验。如果你目前正承受心理疾病的痛苦，也请把你的困扰写出来。

　　今天19点－20点，心理学专家、第七人民医院赵国秋院长将登录本报论坛“名医坐堂”版与你在线互动，为大家解开心结。     本报记者 朱韶蓁