昨天的环西湖健走由少年宫出发,经白堤,由北山路返回。“能不能让前面的队伍走快些,我们这里都快要踩脚跟了。”说这话的叫韦炜,处于第二方阵前列。其实她的行走速度并不慢,记者气喘吁吁才勉强跟上了她。
健步杖就像韦炜的两条腿,在手中已使得很协调。韦炜说其实自己通过媒介早就知道“北欧式行走”这项运动,可是却不知道从哪里买器材,“不过现在好了,上个月加入了健走俱乐部,每个星期都和朋友们一起走西湖。”
之前,韦炜也常走路健身,“两者之间的不同是,北欧式健走加上了手的动作,同时也减轻了腿的压力,就像一根神奇的魔杖,让行走变得更轻松。而且我还边走边聊天,让面部肌肉也得到了锻炼呢!”韦炜调侃道。