冬天即将到来。现在正是胃肠道疾病的高发期，门诊病人中有近一半是胃病病人。中医认为，胃喜暖恶寒，因而，每到这个季节，老胃病病人容易复发，新胃病病人也在不断增加。

　　为帮助更多的患者加强冬季胃肠道疾病的治疗和调养，杭城消化道疾病专家赵民望主任中医师，周庚生教授、主任中医师，翁华英副主任中医师，楼敏华副主任中医师，朱松生副主任中医师，联合开展胃肠道疾病健康咨询。从今天起，凡成功电话预约求诊的前80名读者，全部免专家挂号费，前20名读者还可以得到免费排查幽门螺杆菌感染的机会。名额有限，发完为止。预约电话：13600514546　/0571-85214761。放号地址：杭州体育场路474号二楼（杭州市中医院对面）。

　　夏天狂喝冰饮料 胃病找上门

　　这个季节，“胃寒”病人最为敏感，那么“胃寒”都有哪些表现呢？中医说起来，表现有两方面：一是疼痛。中医认为，寒性凝滞，主收缩，遇寒容易造成经脉凝滞不通，胃部痉挛，发生疼痛；二是“寒象”，表现为疼痛遇寒加重。比如，环境温度低些或吃些冷的、寒性食物，则症状明显加重。吃点热的东西，或者用热水袋捂一捂肚子，症状会明显减轻，所以这叫得温则减，遇寒加重。此外，病人还表现口淡，吃东西没味道，甚至呕吐清水，舌苔白色等。

　　胃寒病人多，跟夏天吃冷的东西太多有直接关系。夏天热得要命，喝点冰镇饮料，那个爽啊。殊不知，这样暴食冷饮，一时感觉舒服，但对胃却造成了极大伤害。如果经常这样，胃病找上门就不奇怪啰。

　　中医认为，内伤脾胃，百病由生。中医同时认为，肾为先天之本，胃为后天之本。人离开娘胎后，所有营养物质靠胃肠吸收，胃不好了，消化吸收就不好，人的营养跟不上，就会出现贫血，身体虚弱，抵抗力下降，接着，其他毛病接踵而至。中医还有一句经典名言：“胃不和，则卧不安”，胃不好影响睡眠，造成失眠。

　　有些老胃病病人，看过很多医生，也吃过很多西药中药，就是效果不佳。这些病人大多跟感染幽门螺杆菌有关。慢性胃炎、萎缩性胃炎、胃溃疡跟这种细菌感染有直接关系。据有关调查统计，感染率70%左右，这跟中国人饮食习惯有关，中国人喜欢大家围成一桌，你一勺，我一筷，这样不知不觉间就造成这种细菌的感染和扩散。这种病人不杀灭细菌，效果就不好。

　　中医调理 打好“保胃战”

　　中医调理胃病有很大优势：

　　首先是整体调理。临床上有这样病人，心情不好或生气，胃病加重，中医叫做肝气犯胃，治疗不但要治胃，还要调肝，所谓疏肝和胃。有时胃病跟其他脏腑也有关系；其次，中药调理没有耐药性。中医看病，根据不同人的个体差异，以及不同病因，制定个性化处方，并根据病情变化调整用药，因此，不会产生耐药性。第三，调理胃病的中药药性平和。中医治疗胃病的中药中，有些就是食品，比如：红枣、莲子、山药、茯苓、扁豆、米仁等，药性平和，不会对胃造成二次伤害。

　　引起胃病的原因有很多，包括遗传、环境、饮食、药物、细菌感染以及吸烟，过度酗酒等。因此，如何打好“保胃战”，成了人们必备的功课。

　　冬季养胃 注意五方面

　　专家认为，在冬季里养胃保胃有五个方面需要注意： 

　　一、注意保暖。患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛。

　　二、饮食要注意。饮食应以清淡为主，适当喝点热汤。不要吃生凉食物和辛辣食物，尽量不要饮酒。另外，胃病患者要慎食柿子，寒胃患者，禁食大闸蟹。

　　三、不能吃的要忌嘴。慢性胃炎患者忌嘴非常关键，不宜吃过甜、过咸、过浓、过冷、过热、过酸的汤类及菜肴，更忌暴饮暴食，以防伤害胃黏膜。

　　四、保持良好心态。再大的压力也要学会放下，尽量多想愉快的事情，胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。

　　五、适当运动。胃病患者要保持适当、有规律的运动，能促进胃肠蠕动，有利于胃的保养。