日前，英媒报道了女记者Sarah的饮水疗法，即每天喝3升水，4周之后，不仅头痛和消化不良的老毛病得到了改善，而且眼袋、黑眼圈也淡化，甚至消失，相貌年轻10岁。为了更美，长沙孕妇黄慧也效仿这名女记者，每天喝够3000毫升才罢休。4天后，结果尿血了。专家解释：饮水疗法并不是谁都适合，每天3升已过量，按体重每公斤30毫升标准，过量饮水可能导致水中毒。