冬天,你们如何
快速“滚出”暖被窝的
一本正经型VS无厘头型
张京 整理
天一冷,起床就变成一件非常痛苦的事情。尤其是是周一到周五上班需要早起,加上天又这么冷,该怎么办呢?为此,笔者特地为小伙伴们收集来各种起床的“高招”,帮助小伙伴们摆脱“起床困难户”的称号。
无厘头型:
@我是一个从六楼上摔下来的胖子:冬天我还是醒的挺早的,但是就是爬不出被窝,我就喜欢在床上刷刷微博,刷刷微信。有一次我正刷着呢,突然发现wifi断掉了,于是我只好简单穿件外套去看路由器开关。结果走到大厅的时候发现是被我妈给关了,他还笑嘻嘻对我说,以后再赖床还这样。唉,一把鼻涕一把泪啊!
@黑色健力宝:以前读大学的时候,冬天即使有课也起不来床。有一次,我见室友一点起床的迹象也没有,就在他耳朵旁边轻轻说了句:“楼下有两个女生在叫你的名字。”你知道后来他什么反应吗?他竟然迅速起床把衣服穿好,还把脸也洗了,整个过程3分钟不到。然后问我她们在哪?这个场景就算我现在想起来还是笑得合不拢嘴,家里有起不了床的男性小伙伴可以用这招试试哦。
@oak朵儿:俺天天迟到,然后实在没有办法把公司表给偷偷调慢了半小时,大家都心照不宣啊,哈哈哈哈。
@往来八百一悲剧:对于实在起不来的那些小伙伴们,我教你们一招。大冬天的你们可以睡凉席,这样的话每天就可以被冻醒了……哈哈。(旁白:我看你还是不要睡了吧)
@我还是叫赵显婷吧:一到冬天我就起不了床,导致经常上班迟到,要知道在我们单位迟到一次可是就要扣五十块钱啊!那怎么办呢,后来我想出了一个办法,就是在睡觉前喝好多好多的水,然后第二天被憋醒之后就发现自己眼睛肿了,不过这都不是重点……迅速去一趟厕所后我就……回来接着睡,至于工资还是接着扣(囧)。
@不要为难我啊:每天睡觉前定个五六个闹钟吧,如果你要7点起床的话,就一直6点定到7点,每十分钟一个,这样还怕起不来吗?
@唐天天不想呆在武汉:冬天一般醒来的时候脚都会有点冷,如果感觉自己醒不过来的话就直接把脚底板贴到大腿上,保证你瞬间有精神。如果脚热的话只能求助别人啦,以前我外公叫我起床的时候都是用冰冷的手摸我的脸,那个哆嗦呀!
一本正经型:
@狮鹫骑士:我买了个滴滴响的那种单调铃声的闹钟,放在离床很远的地方。每天它响了之后,告诉自己只有穿好衣服才可以把它按下去。一般穿好衣服后就醒了,这样做也不扰民,因为滴滴响的闹钟不是很响不会吵到邻居,但是又不至于自己也听不到。
@byxt2010:我只要第二天是有事需要早起的,前一天晚上一般会早点睡,睡前会对自己暗示明天要几点起,然后手机调个闹钟做备份,其实基本上我第二天都是自动会在那个点醒来,这还要看我对这个事情看得有多重。看得越重,我早上睡眠越浅,然后都是没等到闹钟响起,就起来了把它取消了。这个也是有习惯的,以前上中学的时候,也是从来不睡懒觉都形成生物钟了的。
@hmfannao:亲身体会之后,我发现闹钟越是调得越早越不行,准时准点掐时间那种,一听声音就知道再不起就迟到了,然后旁边放盆水,再困就直接沾点水抹眼睛,肯定没睡意了。如果因为温差太大,那就把房间空调开一下,或者放个那种暖气在床头,准备起来之前就开着,然后对着暖气穿衣服。
@番茄小石头:十月份有一次,我和孩子还在睡觉,那天天气也不错,但是已经是差不多8点多的样子了,老公已经起床上网了,我和宝贝就不肯起床。突然,很大声很大声的红歌开始了,“五星红旗迎风飘扬,我们歌声多少响亮……”我一下子睁开眼睛,老公就在门口贼笑,然后说了句“今天是国庆”。郁闷啊,那么响,明显是让我们起床,用得着红歌么?
@热心网友:冬天我会将自己的手机放在枕头底下,早上闹钟响了之后会一直震动,因为手机在枕头底下不太好关,所以每次都能震到我醒为止,我就是用这个办法让自己醒的,我身边的同学也觉得这方法效果不错!
@关东煮:常规的起床法很简单,而且是各种起床法之中最自然、最健康、最广为人知的,其执行要领也很简单,只要简单做到三点,即可:早睡、提高睡眠质量、固定起床时间。这是号称的最温和的起床方式。