阴影
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第A0003版:杭州新闻·写字楼
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· 都市白领 轻松减压
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把减压进行到底
· 父亲去世后,他经常整夜整夜睡不着
· “即使我死了,大家都能活得很好”
· 找不到工作买不起房,日子怎么过
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2009年6月15日     收藏 打印 推荐 朗读 评论 更多功能 
“即使我死了,大家都能活得很好”
  30多岁的储女士性格很开朗,但她的话让人感到压抑。

  “刚毕业时,我努力希望得到领导的认可,希望是单位的NO.1,我尽力做一个好女儿、好妈妈、好妻子。现在,我意识到我并不是这么重要。妈妈没有我,女儿没有我,单位没有我,都会很好。”每当生活压力扑面而来的时候,储女士就努力让自己忘记一切,感觉自己已经不在了。

  缓解压力的办法:就当自己死了,忘掉一切。

  浙江大学心理学硕士王益阳:我看储女士玩这个游戏,她好象有逃避的心理在。尽管忘记一切,是一种很好的“清空”状态,很能帮助人。但她是带着看破红尘的消极心态在里面了。可能储女士曾经遭受了什么重大的挫折。帮助她走出来,可能需要心理医生仔细开导。

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钱江晚报 杭州新闻·写字楼 A0003 “即使我死了,大家都能活得很好” 2009-6-15 钱江晚报a00032009-06-1500024 2